PLANNING ENTRAINEMENTS - ABC3R Saint Gildas de bois

News flash du club

Détails: Catégorie : ACTUS CLUB; Affichages : 1232

MISE A JOUR COVID (à partir du 17/03/21)

Voici les séances de basket jusqu'aux prochaines vacances scolaires (Paques).

Afin de préparer la saison prochaine et d'avoir des groupes le plus adapté possible, nous avons reprogrammé les séances en prenant en compte les catégories d'âge de la saison prochaine et le niveau de pratique de chacun.

Vous avez normalement tous reçu la composition des groupes par mail. Si vous observez un oubli de notre part ou que vous ne retrouvez pas l'information, veuillez envoyer un email à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Au vu des conditions météos de cette semaine, nous avons décidé de ne reprendre qu'à partir du Mercredi 17 Mars (suivant le planning du dessus).

Merci de vous inscrire impérativement sur le doodle, au plus tard 48h avant la séance prévue. Nous vous enverrons un doodle par semaine d'entrainements.

Pensez à nous appeler en cas de soucis de dernière minute, à nous prévenir en cas de retard.

Doodle Drefféac

https://doodle.com/poll/2c3s8sd5gma86x9p

Doodle Quéral

https://doodle.com/poll/6myyfh8emyuvw9mm?utm_source=poll&utm_medium=link

Bien entendu, nous restons dépendant de la météo et nous ferons au mieux en fonction de ce paramètre. Nous nous adapterons aussi dès que possible si jamais nous avons une réouverture des gymnases courant Juin.

Pour votre information, nous avons répondu à un questionnaire de nos instances concernant les championnats de cette saison. Ils gardent encore un espoir de terminer au moins la phase aller si jamais nous pouvons rejouer en Mai et en Juin, mais absolument rien de certain à ce jour. Nous vous tiendrons bien sûr informer aussitôt.

L'objectif principal de ces dernières semaines se poursuit en attendant... nos jeunes doivent reprendre ou garder l'activité sportive basket! Les bienfaits de cette activité ne sont plus à démontrer mais je vous en rappel quelques uns ça ne fait jamais de mal:

- Bien être physique

- Bien être psychologique

- Lien social

- Apprentissage (autres que l'école)

- Dépassement de soi

- Appartenance à un groupe

...

Reprise des entraînements

La reprise officielle des entraînements est fixée à la semaine du 31/08 au 05/09 2020 (saufs Baby & U09 à partir du 12/09)

Voici ci-dessous les plannings d'entraînements que chaque licencié a dû recevoir par mail, si ce n'est pas le cas, merci de nous le faire savoir en le signalant par mail (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.).

Les entraînements jeunes seront assurés par Fabien Desmars, Aurélien Piou, techniciens attitrés de l'ABC3R.

Les entraînements Seniors seront assurés par les coachs respectifs.

Groupes de travail

Les CEC sont des séances d'entrainements communes à plusieurs équipes avec un travail plus axé sur le développement technique du joueur ou de la joueuse.

Les séances d'équipes permettent un travail plus collectif. Sur certaines séances, nous incorporons aussi des groupes de joueurs ou de joueuses issues d'une autre équipe de la même catégorie ou de la catégorie d'âge inférieure.

Les différents groupes de travail vous ont été précisés par mail.

Planning hebdomadaire

Ci-dessous, le planning des entraînements hebdomadaires.

IMPORTANT : COVID-19

Afin de respecter les mesures sanitaires, le club met en place un protocole strict sur chacune des salles. Pour sa mise en oeuvre, les entrainements seront raccourcis de 10 minutes, nécessaires à la gestion des flux des différents groupes et à la désinfection du matériel.

En raison des mesures sanitaires, le club n'a pas encore obtenu l'accord pour l'utilisation de la salle Gabriel Deshayes.

Par conséquence, les entraînements CEC sont pour le moment en suspens.

Dès que la situation le permettra, nous reviendrons à un planning classique.

PLANNING ENTRAINEMENT 2020-2021
Salle de DREFFEAC	Salle de ST GILDAS	Salle de GABRIEL DESHAYES	Salle de SÉVÉRAC

Ci-dessus, les codes couleurs des différentes salles.

	Plage Horaire	Catégorie

LUNDI

MARDI	17h45 - 18h55	CEC 1
MARDI	19h05 - 20h15	CEC 2

MERCREDI	13h10 - 14h30	U11F / U11M2
	14h40 - 16h00	U11M1
	16h10 - 17h30	U13M1
	17h40 - 19h00	U17M2
	15h00 - 16h20	U13F2 + QQ U15F3
	16h30 - 17h50	U13F1 + QQ U15F3
	18h00 - 19h20	U13M2 / U15M2
	20h00 - 21h30	LOISIRS F

JEUDI	17h45 - 18h50	CEC 3 (Sem 1/2 : Gr.A & Sem 3/4 : Gr.B )
	19h00 - 20h00	CEC 4 (Sem 1/2 : Gr.A & Sem 3/4 : Gr.B )
	18h30 - 20h00	U15M1 / U15M2
	20h10 - 22h00	RM2

VENDREDI	18h00 - 19h20	U15F1 + QQ U15F2
	19h30 - 20h50	U18F3 CTC
	21h00 - 22h30	DF2
	19h30 - 21h00	U17M1 + QQ U17M2
	21h10 - 22h40	U20M1 / DM2
	19h00 - 20h20	LOISIRS M
	20h30 - 22h00	U20M2 / DM4

SAMEDI	09h30 - 10h20	U09M / U09F
	10h30 - 11h30	BABY BASKET (2014 / 2015)
	11h30 - 12h30	BASKET FIT

Pour toute information supplémentaire, merci de nous envoyer un mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Bonne saison à tous !